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【老化あるある】50代の体つくりその17 週に6日を早5年

大原由軌子 | 2021年12月8日

アシュタンガヨガ初体験の当日からひどい筋肉痛に襲われた大原由軌子

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大原由軌子
1970年生まれ。長崎県佐世保市出身。短大卒業後、グラフィックデザイナーを経て2006年、『大原さんちのダンナさん　このごろ少し神経症』（文藝春秋）でデビュー。2012年より「まぐまぐ！」からメールマガジン『大原さんちの九州ダイナミックを週刊で配信中。最新刊は『息子がいじめの加害者に？　大原さんちの大ピンチ』（文藝春秋）。

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